Co-ouderschap met een narcistische ex: bescherm je kind!

Status
Niet open voor verdere reacties.
Laatst bewerkt:
Je moet hier echt in groeien.
Het is zo moeilijk om steeds weer zonder emotie te reageren.
Tegenwoordig neem ik chatgpt en vraag het volgende: Haal alle emotie uit mijn bericht. Pas dan verstuur ik het.
 
Ik ga deze Biff en Grey Rock methode zelf eens proberen toepassen. Zou gemakkelijk zijn mocht er een tool bestaan waarin je schrijft wat je wilt sturen en dit dan gewoon aanpast volgens deze methodes.
 
Laten we niet vergeten dat we hier te maken hebben met mensen die een persoonlijkheidsstoornis hebben die niet kan worden genezen. Het heeft daarom weinig zin om ze als “normaal’’ te gaan beschouwen.
De Biff en Grey Rock methode zijn je beste verweer tegen deze mensen.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven